Hoy vamos a hablar de las lesiones más frecuentes en los deportes de nieve como el esquí y el snowboard debido a que la temporada es ahora cuando entra en plena ebullición y tenemos ahí al ladito Sierra Nevada.

Debemos tener en cuenta que son deportes con un altísimo riesgo de lesión y además suelen ser lesiones muy importantes, por lo que es imprescindible ir bien equipado y con un mínimo de conocimientos de la técnica, y para eso están los monitores acreditados.