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Blog

Estiramiento Sencillo de la Parte Alta de Espalda

Hola Chic@s, hoy nos explica Jesús un estiramiento sencillo para hacer en casa donde nos centraremos en la musculatura alta de la espalda, con explicación magistral del diafragma y su relación con la respiración y la musculatura del cuello.

Mucho ánimo a todos.

TU FISIO SE QUEDA EN CASA, PERO SIEMPRE CONTIGO.